門生經驗談|靜坐念經改變了我的生活習慣

 

我要分享有次我參加東嶽法會，祖師文示指引我要開始念經與靜坐的修行歷程，並從中獲得智慧與生活上的巨大轉變。我自己原本是個個性急躁、生活慌亂的人，常常丟三落四，手機、鑰匙、門卡經常不見，甚至需要丈夫從遠方趕回來幫忙開門。這樣的生活狀態時常感到困擾。

那次的東嶽法會祖師並未開經書讓我念，而是直接提示要念經與靜坐。這樣的指引讓我開始調整自己的生活步調，原本我早上習慣衝出去運動，後來開始嘗試在早晚進行念經與靜坐。初期的靜坐讓我感到困難，甚至一坐下來就睡著，但在道友的鼓勵下，我逐步從5分鐘、15分鐘進步到30分鐘，甚至感受到在靜坐中與祖師溝通讓內心平穩的過程。

透過念經與靜坐的鍛鍊，我的心性逐漸穩定，也開始能夠清楚明白自己的生活行程，不再像過去一樣急躁奔波。有一次我不慎遺失皮包，過去的我可能會驚慌失措、徹夜難眠，但這次我居然能夠冷靜面對，透過靜坐將此事跟祖師訴說。隔天清晨，我在夢中獲得提示，要我前往7-11詢問，果然順利找回皮包。這段經歷讓我深刻體會到修行所帶來的智慧與安定。

我自己進入希夷門修行大概一年，前面三個月主要在摸索，透過誦念玉皇真經等，逐步建立起穩定的修行節奏。現在我每天至少一至兩部經書，並持續靜坐，從中獲得心靈的平靜與生活的調理。祖師也透過文示提醒我念經時要「捧正」，讓我更正心正念地進行修持。

這段修行歷程不僅讓我的生活更加有序，也讓我在面對困難時能夠冷靜應對，展現出修行的力量與智慧。感謝祖師的照顧與引導，也鼓勵其他道友們勇敢踏上修行之路，透過念經與靜坐，找到屬於自己的生活道。